İyileşme Yolculuğunuzda Yanınızda
Bilimsel yöntemlerle, kişiselleştirilmiş bireysel terapi ve danışmanlık hizmetleri. Güvenli bir alanda kendinizi keşfetmenize eşlik ediyoruz.
Hizmetlerimiz
Size en uygun destek yöntemini birlikte belirleyelim
Bireysel Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi temelli, kişiselleştirilmiş bireysel psikolojik danışmanlık hizmeti.
Detaylı BilgiÇocuk Terapisi
Oyun terapisi ve sanat terapisi ile çocukların duygusal gelişimine destek.
Detaylı BilgiAile Danışmanlığı
Aile içi iletişimi güçlendirmek ve ilişkisel dinamikleri iyileştirmek için profesyonel destek.
Detaylı BilgiOnline Terapi
Evinizin konforunda, yüz yüze terapi kalitesinde profesyonel psikolojik destek.
Detaylı BilgiYetişkin Terapisi
18 yaş ve üzeri bireyler için yaşam geçişleri, kendini keşfetme ve kişisel gelişim odaklı psikolojik destek.
Detaylı BilgiÇift Terapisi
İletişim sorunları, çatışma çözümü ve ilişkiyi güçlendirmek için profesyonel çift danışmanlığı.
Detaylı BilgiKurumsal Hizmetler
Kurumlara yönelik çalışan psikolojik destek programları, iş yeri stres yönetimi ve ekip atölyeleri.
Detaylı BilgiKariyer Danışmanlığı
Kariyer geçişleri, iş tatmini, mesleki gelişim ve tükenmişlik önleme konularında profesyonel destek.
Detaylı BilgiKaygı ve Stres Yönetimi
Kaygı ve stresle başa çıkma, farkındalık ve gevşeme teknikleriyle yaşam kalitenizi artırma.
Detaylı BilgiDepresyon ve Duygusal Destek
Depresyon belirtileri, duygusal dayanıklılık ve yas sürecinde profesyonel psikolojik destek.
Detaylı BilgiEkip Fotoğrafı
Birlikte İyileşme Yolculuğunuz
Zuzu Akademi olarak, Ayşenur Tuğba GÜLER ve Ayşegül FİRİK ile psikolojik danışmanlık alanındaki deneyimimizi ve tutkumuzu birleştirerek size en kaliteli hizmeti sunmak için bir araya geldik.
Her danışanın benzersiz bir hikâyesi olduğuna inanıyor ve terapi sürecini bu biricikliğe göre şekillendiriyoruz. Amacımız, güvenli bir alanda kendinizi keşfetmenize, güçlerinizi farketmenize ve yaşam kalitenizi artırmanıza destek olmak.
Terapi Yolculuğu
Bazen yalnız hissedebilirsiniz...
İlk adımı atmak cesaret ister.
Güvenli bir alanda size eşlik ediyoruz.
Birlikte büyümek mümkün.
Kendinizle barışmanın zamanı.
Danışanlarımızın Görüşleri
Terapi sürecini deneyimleyenlerin paylaşımları
“Yıllarca taşıdığım ağırlığı birine anlatabilmenin ne kadar rahatlatıcı olduğunu anlamanız için buradasınız. Terapiye başladığımdan beri hayatıma bakış açım tamamen değişti. Kendimi daha güçlü ve huzurlu hissediyorum.”
Yetişkin danışan
Bireysel Terapi
“Oğlumun davranış sorunları için geldik. Oyun terapisi sayesinde çocuğumuz duygularını ifade etmeyi öğrendi. Evde de inanılmaz bir değişim görüyoruz. Ayşegül FİRİK Hanım'a çok teşekkür ediyoruz.”
Ebeveyn
Çocuk Terapisi
“Online terapi konusunda tereddütlerim vardı ama gerçekten yüz yüze kadar etkili oldu. İş seyahatlerim sırasında bile seanslarıma devam edebildim. Esnek ve profesyonel bir hizmet.”
Yetişkin danışan
Online Terapi
“Eşimle iletişim sorunlarımız için aile danışmanlığına başladık. Birbirimizi dinlemeyi ve anlamayı yeniden öğrendik. Ailemiz için en doğru karar bu oldu.”
Çift danışanı
Aile Danışmanlığı
“Kızım ergenlik döneminde çok zorlanıyordu. Okul stresi, arkadaşlık sorunları... Terapi sayesinde hem kendini daha iyi ifade etmeye başladı hem de notları yükseldi. Çok memnunuz.”
Ebeveyn
Ergen Terapisi
Blog
Psikolojik sağlık hakkında faydalı yazılar ve kaynaklar
Anksiyete ile Başa Çıkma: Günlük Hayatta Uygulayabileceğiniz 5 Yöntem
Anksiyete günlük hayatı olumsuz etkileyen yaygın bir sorundur. Bu yazıda, anksiyetenizi yönetmenize yardımcı olacak bilimsel temelli 5 pratik yöntemi paylaşıyoruz.
Çocuğunuzun Duygusal Gelişimini Desteklemenin 7 Yolu
Çocukların sağlıklı duygusal gelişimi için ebeveynlerin yapabileceği pek çok şey var. İşlevsel duygusal gelişimi destekleyen 7 pratik yöntemi bu yazıda bulabilirsiniz.
İş Stresi ve Tükenmişlik Sendromu: Belirtiler ve Çözüm Yolları
İş stresi ve tükenmişlik sendromu günümüzün en yaygın sorunlarından biri. Belirtileri erkenden tanımak ve gerekli adımları atmak için bilmeniz gerekenleri bu yazıda bulabilirsiniz.
İlk Adımınızı Bugün Atın
Size nasıl yardımcı olabileceğimizi konuşmak için WhatsApp'tan bize ulaşın. İlk görüşme ücretsizdir.